【燕云骑行】毛球、兰花与众禽兽同骑解子石-黑山寨-慈悲峪

玻璃狮子

好强大，特来顶贴！

蓝云

玻璃狮子 发表于 2013-7-8 08:28
好强大，特来顶贴！

感谢狮子女王的支持和鼓励，“老街坊”倍感荣幸！{:soso_e142:}{:soso_e100:}

切。

感谢蓝大师力作{:soso__3409329614010722382_3:}

自由小叠

顶大师作品。

三人行

一直拖后腿，惭愧，前面俩美女看的流口水追不上

独钓寒江

{:soso_e179:}

先知

蓝云 发表于 2013-7-7 22:33
先知同学据我所知，RT心率（乳酸阀值心率）比常人高出一截呢，
先知同学身体偏瘦，体重轻，九字中正爬高 ...

{:soso_e117:}汗，大师谬赞。。。

想搏一搏高崖口正爬45分钟的门槛，但再快暂时都不敢想啦。。

我这肌肉的情况，真得靠专项力量训练手段了。

骑完觉得很累，但是浑身没有一处有酸疼的感觉。肌肉压根儿没得到锻炼么。。

体重倒是又减了几斤，不知道过多久才能补回来{:soso_e109:}

先知

再见很难离别却很容易。。

完了，哭了。。{:soso_e109:}

蓝云

TO猪悟能：风云无边的AM折叠车详细介绍可参见他的这个作业http://www.fengyunbike.com/thread-37903-1-1.html

萝卜01

论骑行偶是新人第一次参加风云的活动，有两大幸事：首先是目睹了令我们这些纯爷们汗颜的MM"七色兰花"的騎行風采，在真正了解何为"九字"之后，必须真心的为之竖起大拇指{:soso_e179:}，好好的拉一拉体能、"九字"我一定要走一趟，不然以后见到"七色兰花"都不好意思和人家打招呼。其次是居然有用单飞的自行车干这么大活儿的哥们儿，要知道我用公路车爬到解字石的高点后就已经累得要趴窝了，而人家还是在我之前到达，后经寒暄才知道这就是大名鼎鼎的"蓝云大师"。