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11.20“小六”再骑马道——新望京楼,偶遇毛老师的队伍

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发表于 2013-11-20 20:01:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 蓝云 于 2013-11-20 20:46 编辑

冬恋香山,新望京楼走起!
11.20香山冬练。天气晴朗,风不大。

我出发比较晚,8:50才从家出发。而且早上手冷脚冷不敢骑快,肯定赶不上太舟坞集合了,遂决定再走老马道——挂甲塔——新望京楼的经典香山陡坡路线

我的“小六"自升级为P8的K标轮组和日驰8速卡飞后,的确爬马道更有信心了。由于指拨是6速的,最大飞轮和最小飞轮被我用后拨的限位螺丝锁死不用了。单盘最小可用齿比52T/28T现在骑遍香山最陡的水泥防火道不用推车。稍缓的坡一般可用52T/21T对付,52T/24T高不成低不就的一般都不用。加上俺的”小六“拥有我所见过的最坚固的折叠车把组,而且车把的高度较低,以上两点因素可让我尽情在它上面发挥摇车技术,任何铺装路面的陡坡我的“小六”都跃跃欲试,呵呵。

调整好衣物后,10点30几分从老马道拦车自动门出发,老马道的头几个陡坡并不难,因为很短,最后一个陡坡比较长,需要较较劲,52T/28T大力摇车。只要保证自行车持续缓慢前进不下车就行(蠕爬),没有刻意追求速度,总共花了40多分钟一口气干到新望京楼,发现瞭望台的院子大门紧锁不让进了。看到了老卢师傅等人在院子里。遂放陡坡一小段下来,偶遇了从石景山骑过来的奔六。聊了一会儿,没见毛老师队伍的人影儿,又等了一会儿,汗完全落干了,往老望京楼放坡下去,终于在快到老望京楼的时候碰到了benben他们,随后就看到了毛老师和肯特,寒暄几句,又从这里爬了一遍新望京楼,呵呵。

大姐姐老哥哥都很棒,先后都到了瞭望台下面的空地晒太阳。周中骑行队的骨干们体能也是越来越厉害,用比较重的山地车和平把公路爬陡坡,腿部力量和心肺耐受力都又上了一个台阶。

午餐有了茶姐的加入、benben、西部哥、心动姐的调侃真是欢歌笑语,好不热闹啊。毛老师挨个介绍了一下参加这次活动队员。肯特最后还让老板优惠了九元饭钱。俺还跟理想聊了会儿碳架公路的配置。
感谢毛老师,感谢周中骑行队的骨干队员,感谢大姐姐老哥哥们,这次茶姐、老邓、侯哥、花仙子、清风先生等人都加入了,都是喜欢骑车锻炼的人,人家的生活质量真的很高!

上几张图吧:

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毛老师 + 16 图文并茂,好作业!
何伟 + 20 图文并茂,顶大师!

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 楼主| 发表于 2013-11-20 20:01:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 蓝云 于 2013-11-20 20:03 编辑

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本帖最后由 蓝云 于 2013-11-20 20:05 编辑

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 楼主| 发表于 2013-11-20 20:01:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 蓝云 于 2013-11-20 20:06 编辑

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 楼主| 发表于 2013-11-20 20:01:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 蓝云 于 2013-11-20 20:07 编辑

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 楼主| 发表于 2013-11-20 20:01:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 蓝云 于 2013-11-20 20:07 编辑

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 楼主| 发表于 2013-11-20 20:01:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 蓝云 于 2013-11-20 20:08 编辑

香山冬恋,走起!
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 楼主| 发表于 2013-11-20 20:01:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 蓝云 于 2013-11-20 20:18 编辑

毛老师、肯特、理想、西部哥、benben是亮点!

茶姐、心随车动、玫瑰、米之、花仙子几个大姐亮了!

看到老邓、侯哥等老骑友很高兴!

今天骑香山的都很棒!

点评

好天好心情,锻炼的好日子。欣赏!  详情 回复 发表于 2013-11-20 23:17
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京郊一笨驴

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发表于 2013-11-20 20:16:05 | 显示全部楼层
都是超级好样滴,真棒!




{:soso_e179:}

点评

感谢五哥鼓励,香山的确是个冬练的好地方。我最喜欢马道,因为上午这里阳光很好,山沟里受风的影响也小。  详情 回复 发表于 2013-11-21 16:47
快乐骑行 开心生活
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发表于 2013-11-20 20:16:40 | 显示全部楼层
好作业帮顶
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