老猴 发表于 2012-3-9 12:18 static/image/common/back.gif
还得准备锁鞋、锁踏呢
准备上,不过脚大也头疼46的要定!
大巍 发表于 2012-3-9 12:26 static/image/common/back.gif
准备上,不过脚大也头疼46的要定!
哈哈,全套公路了!!!
又多了一个QS
加油大巍
老猴 发表于 2012-3-9 12:36 static/image/common/back.gif
哈哈,全套公路了!!!
又多了一个QS
谢谢猴哥,QS不敢说,继续将减肥进行到底!!
大巍 发表于 2012-3-9 13:44 static/image/common/back.gif
谢谢猴哥,QS不敢说,继续将减肥进行到底!!
一起加油!!!
顶
大巍 发表于 2012-3-9 11:56 static/image/common/back.gif
好的大姐,那天我试试这招!!
不是那天你试试,只要你已经有了要减肥的决心,那你今天就开始。这只是第一招。第二招就是适当的控制饮食减少油的涉入。
靓白眼膜 发表于 2012-3-9 14:57 static/image/common/back.gif
顶
感谢靓白眼膜支持监督了!!
本帖最后由 大巍 于 2012-3-9 15:17 编辑
爬山达人 发表于 2012-3-9 15:07 http://www.fengyunbike.com/static/image/common/back.gif
不是那天你试试,只要你已经有了要减肥的决心,那你今天就开始。这只是第一招。第二招就是适当的控制饮食 ...
谢谢大姐,关键现在骑车回家后就不再下楼了,那天等没有机会骑车时,我一定试试这个,以弥补没有锻炼的消耗!控制饮食已经开始了要不绝对减不下6斤啊!{:soso_e113:}
一星期减重5斤!顶!