大车530
发表于 2013-8-4 20:49:02
頂分母哥,強{:soso_e179:}
不做分母
发表于 2013-8-4 20:50:28
ershiyihua 发表于 2013-8-4 20:38 static/image/common/back.gif
平均心率125 最大心率165,完全没探到底嘛
平路时30的速度也应该有比较大的提高空间
文章表述基本是在提高 ...
心率感觉增加到170就会很難受,因為220-32的年齡,170幾乎就是最大心率的90%了。說實話,這麼熱的天氣,不想第一趟就死在半路上{:soso_e120:}
飞轮齿数我覺得是反應腿部力量的直接標誌,這次測試頁基本上是爲兼顧了力量的練習。
分段是什麽意思呢?求教下!{:soso_e183:}
不做分母
发表于 2013-8-4 20:50:54
怪山风 发表于 2013-8-4 20:43 static/image/common/back.gif
太牛了,连骑两趟
呵呵 只要有時間,大家都能磨上去 哈哈
不做分母
发表于 2013-8-4 20:51:13
航天桥老电 发表于 2013-8-4 20:43 static/image/common/back.gif
{:soso_e183:}
不做分母
发表于 2013-8-4 20:51:36
大车530 发表于 2013-8-4 20:49 static/image/common/back.gif
頂分母哥,強
謝謝 哈哈
化石
发表于 2013-8-4 20:59:03
{:soso_e179:}
不做分母
发表于 2013-8-4 21:00:12
老化石 发表于 2013-8-4 20:59 static/image/common/back.gif
謝謝 {:soso_e183:}
随行552
发表于 2013-8-4 21:02:03
QS啊QS!一趟没骑过瘾,还接着再骑一遍,真是太不一般了啊,此种爬妙大法,实为少见呀!
化石
发表于 2013-8-4 21:02:21
{:soso_e181:}
不做分母
发表于 2013-8-4 21:03:02
随行552 发表于 2013-8-4 21:02 static/image/common/back.gif
QS啊QS!一趟没骑过瘾,还接着再骑一遍,真是太不一般了啊,此种爬妙大法,实为少见呀!
哈哈就是第二趟成績垃圾些 {:soso_e120:}
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