五一节生命科学园刷街+小折练摇车

何伟

同乡 发表于 2012-5-1 22:05

谢谢同乡帮顶。{:soso_e181:}

《哈哈》

nelsonqiao 发表于 2012-5-1 22:25
别这么说，谈不上高人，只是喜欢看一些相关文章，喜欢把自己了解和体会到的告诉大家，不过说多了有时肯定 ...

谢谢啊！没事一起来聊聊。我等菜鸟也好学习提升技巧。

nelsonqiao

笑笑 发表于 2012-5-1 22:09
初步理解是：利用大齿比把身体抬起来。轻按车把保持重心。利用体重下压脚踏。 ...

这个理解有点偏差，其实没有抬起来这样吧，因为左脚下时右脚是上啊，非说抬呢，也只能说抬起一半吧，还有车把不是轻按而是用力上提，左腿踩时左手用力上提，车横梁偏向左腿往回拉，类似于脚蹬手拉；而且摇车我知道的有两种，一种是我么常说的摇车，手是上提，还有一种可以叫小摇车，就是屁股基本要离开坐垫了，微微挨着，两手平行后拉车把，腿部发力蹬踏，这样也可以提高蹬踏力度。

何伟

随行552 发表于 2012-5-1 22:24
生命科学园里那段路真的很棒，无人无车很清静，就是是稍微短了些。

不是吧，挺长的呀，一圈有六七公里呢。
我说的不是有“中关村拥抱未来”的那个公园，而是离航天城不远的生命科学城，有保安把门的那个院子里。

也述尧舜

一帮人讨论“造摇”～～～真是{:soso_e113:}

何伟

也述尧舜 发表于 2012-5-1 22:34
一帮人讨论“造摇”～～～真是

你最近应该很有体会，说说你的摇言吧。

《哈哈》

nelsonqiao 发表于 2012-5-1 22:31
这个理解有点偏差，其实没有抬起来这样吧，因为左脚下时右脚是上啊，非说抬呢，也只能说抬起一半吧，还有 ...

想象中。好像有点感觉了。还须实际操作。还有就是，摇好了应该是身体不累的！对吧？

《哈哈》

也述尧舜 发表于 2012-5-1 22:34
一帮人讨论“造摇”～～～真是

跑哪去了

没说明白

我来啦，谁说我是菜农来着，还是野菜农！{:soso__12146131604871077814_2:}

《哈哈》

南宫先生 发表于 2012-5-1 22:44
我来啦，谁说我是菜农来着，还是野菜农！

⊙o⊙瓦。南哥来耍大刀咯。……躲远点啊！